2024年8月11日（日）
サンシャインパインフラペチーノ
夏休み２日目
実際起きられなかったのもあるけど、今日のジムは午後の新宿店なので午前中いっぱいのんびり出来るから、ここぞとばかりに…８時半頃起床
このところ喉に違和感があって心配だったけど色々ケアして、まあ大丈夫かなと
マスクにヴェポラップ仕込むと調子いい
１４時前に新宿店に向かう
新大久保で下車し、ちょっと気になってる西新宿のカフェを下見
並んでました
新宿店に早めについたのでエアロバイク漕いでからレッスン
Ｍ呂君、15:45〜バーチャルボクシング４５、参加者３４名（男性１５）位置Ｆ８
このところ月イチしか新宿バーチャルボクシング参加できないので、コンビネーションは一度切り
今回は３種類のフック
汗はかくんだけど、昔みたいに顔から滝汗ってのが無くなった
老化？（笑）
来週は十条のみなので予約せずシャワー浴びて終了
新宿南口近くのスタバでフラペチーノ購入
いつものバスタのベンチで飛行機見ながら飲む
ピーチも良かったけど、これシーソルトジュレが好き
サンシャインパインフラペチーノ🍍 
埼京線に乗って夫に連絡したら床屋だっていうので、乗換の赤羽エキュートでウロウロ
プレスバターサンドが出店してて、期間限定で「桃🍑」があったので購入
本当はケーキ買おうと思ってたんだけどね
美味しいけど食べ応えないな
夫と駅で待ち合わせ駅前スーパーへ
夕飯の総菜買う序にロールケーキ
しろくまロール 
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