Neiのわがまま日記

午前中にやることあるのに中々起きれず
昨日赤羽ちょっと歩いただけなのにな

今日は１５日で年金支給日
今日駅前スーパーでチャージするとポイントが多くもらえるので行ったんだけど、チャージ機は長蛇の列だったので後にしよう

年金振込してる信用金庫
未だ手付かずだけど、記帳はしておきたいので自転車で会社前の支店よりは近い店舗へ
記念品貰えるんだけど、お蕎麦でした

そのままララガーデンへ行って、期間中１０％ＯＦＦとなるヨークマートでセブンプレミアム商品中心に購入
帰りＯＫストアーでも買い物して帰宅

ベッドの上の杏❤　

午後はジムへ
まずは
Ｏ野さん、13:10〜エアロシンプル３０、参加者１８名全員女性、位置Ｇ６
３０分だけどテンポよく進み、そこそこの難易度であっという間に終了

その後エアロバイク漕いでマシントレもして

Ｔ橋Ｊ子さん、15:05〜エアロcombo４５、参加者１４名（男性１）位置Ｄ３実質Ｄ１
前回参加した時とほぼ同じコリオ
それでも少しアタフタ
最後に筋トレもあってガッツリ動きました
終了後ストレッチしたけど明日の筋肉痛が怖い（笑）

帰宅して洗濯して干して、午前中混んでた駅前スーパーでチャージ
ひとり待ちで済んだ
序にちょこっと買い物して帰宅

　帰り道南の空

明日は雨が凄い予報で、ジムは１３時半まで臨時休館
Ｙ香ちゃんレッスンも中止
タイマーＯＮにするの忘れててリザーブ出来なくて悔しかったので丁度良かった？（笑）
雨が激しく無くてジムやってたらBODYCOMBAT、もしくは夕方風呂かな

夕飯は味噌ラーメン（もやし、チャーシュー、ゆで卵）