Neiのわがまま日記

昨夜は何度も何度も起こされ、仕方なく４時前位からソファ寝
長時間座った形では辛く途中でソファに横になる
当然朝は眠かった

自転車通勤
出勤前にセブンイレブンでランチ調達

今日も雲が奇麗だ

夫の夕飯は味付け鶏肉を炒めておいたのとレタス
私は豆腐に白和え

今日は時間に余裕が無かったのでレッスンのみ
ＫＢ田さん、19:50〜エアロcombo４５、参加者１９名（男性２）位置Ｅ２
今週は難しかった
２ブロック目は難しすぎて皆苦戦したので後半は超簡単になった
それでも２ブロック目の前半の手振りはダメでしたー

最近夜は少し気温が下がるんだけど、今日は湿度が高くて蒸す
シャワー浴びて着替えても、たかが５分位の自転車での帰宅でかなりの汗💦