Neiのわがまま日記

昨夜２３時頃就寝し襖を閉めて麗に起こされることなく、爆睡とはいかないまでも目覚ましで起きる
一応７時間眠れたって事かな
起こされないのは良いけど、ちょっと寂しい

多分曇りだろうけど一応電車通勤
会社近くのまいばすけっとでおにぎりとカニカマ（笑）買って出勤

月末で出来高調書と請求書作成して、更に見積依頼も来て珍しく一日中忙しかった

地元に着いて駅前スーパーで買い物して帰宅

夫が今日も母の処に行ってくれて帰宅したら麗の💩で大変なことになってたそうで
掃除してくれて良かったけど、麗の尻尾とお尻周りは悲惨なことになってしまった(T_T)

夫の夕飯は豚肉玉葱キャベツのコチジャン醤油味（市販のタレ）
私はご飯と豆腐で済ます

浦和店へ
Ｓ海ちゃん、20:00〜BODYCOMBAT４５、参加者１５名（男性３）位置Ｆ５
今まで19:30〜BODYCOMBAT２０、20:00〜BODYCOMBAT４５だったのがジム側の都合で
19:30〜BODYSTEP３０、20:20〜BODYCOMBAT３０になる
19:30に浦和に行くのは結構厳しいし、BODYCOMBAT３０だけのために電車賃かけて行くのもなぁ
BODYSTEPとBODYCOMBAT両方行けそうな時にだけ行こうかな？
でも来週はBODYCOMBATリリース１００なので３０分だけどＭ黒君とジョイントなのでBODYCOMBATだけでも行こうかな

帰り道ついマクドナルドで巨峰フラッペ

これはホイップ無くてもいいな🍇　

９月の美術館建設用地の工事状況

９月のレッスン記録
BODYCOMBAT30 ✕ 7
BODYCOMBAT45 ✕ 3
BODYCOMBAT60 ✕ 1
エアロcombo45 ✕ 7
エアロシンプル30 ✕ 5
エアロシンプル45 ✕ 4
ステップシンプル30 ✕ 4
ストレッチ45 ✕ 4
バーチャルボクシング45 ✕ 1
バーチャルボクシング60 ✕ 1
合計37レッスン
オアシスリンクの消費カロリーは 9,837