2024年9月29日（日）
清水屋のクリームパン
今日も夫のおかげで朝まで熟睡とはいかなくとも、ベッドから起き上がることなく眠れました
今週のジムは十条店
ＫＢ田さんのエアロシンプルは今月で終りで来月からはボディシェイプ
エアロシンプル最後だけど何か気が乗らなくてエアロcomboからにした
ＫＢ田さん,13:05〜エアロcombo４５、参加者２３名（男性３）位置Ｈ４
地元とは違ったコリオだけど似たところもあり、途中？？？もあったけど何とか２ブロック通せて終了
来週は代行なので新宿に行く予定
帰りに赤羽エキュートに出店してた清水屋でクリームパン購入
白桃、シャインマスカット、抹茶、苺 
地元に戻って駅前スーパーで買い物して帰宅
さっき買ったクリームパンとコーヒーでおやつ
夕飯は大豆ミートのハムカツ、千切りキャベツ、目玉焼き、ミニ豆腐半分ずつ
セブンプレミアムの大豆ミートの製品は美味しい
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