Neiのわがまま日記

１０日間連続でレッスン参加したからか？
夜中右内転筋が攣って起きたり、今朝は中々起きれずだったりで
早々にＣ枝ちゃんレッスンはキャンセルしました（涙）

夫は定期券を払い戻すために自転車でみどりの窓口がある赤羽駅へ

午後このままダラダラするのも何なので、以前から興味のあった板橋区の熱帯環境植物へ土手沿いに約７キロ３０分自転車で走って行ってみた🚲️
トータル１時間エアロバイク漕いだと思えば運動になるな
入館料は６５歳以上は１３０円と安く、思った以上に見応えあって面白かった

　

最初はミニ水族館
東南アジアを中心とした海水・汽水・淡水の魚や生物

　

左の青いのはメガネモチノウオ

　

熱帯魚はカラフル

　

ボルネオカワガメ

　

淡水のエイ
右の写真は水槽を上から見たところで、真ん中にエイがいます

　

ここから植物園

　

　

　

　

　

　

　

右のプルメリアは形が可愛い

　　ウツボカズラ

小さいパイナップル可愛い🍍　

帰りにジムで私は風呂夫はトレーニングの予定だったけど結構疲れたのでジムは行かず家シャワー
ララガーデンのヨークマートで総菜購入して帰宅
夕飯は焼き鳥、ポテトマカロニスパゲティサラダセット、ジェノベーゼピザと居酒屋のようなメニュー