Neiのわがまま日記

５日振りのレッスンは思った以上に疲れてました
たった４５分１本やっただけなのになぁ
体力落ちてる
これで無理すると免疫力落ちて具合悪くなりそうだから程々にするよ

いつもの土曜日Ｃ枝ちゃんレッスンは唯一年末年始休みにかからず
Ｃ枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル３０、参加者満員御礼の３０名（男性２）位置Ｄ１
今年はややこしい手振りやらないって誓ったけどやっぱりやりたくなったって（笑）
一生懸命動いたけど今日はそんなに汗かかなかった

Ｃ枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル３０、参加者２６名（男性３）位置Ｇ６
こちらも動きはストレスフリーだけど、前方の人のフォームが気になり何だかなぁ

ストレッチしながら来週の予約取って終了

帰宅してお昼食べて洗濯して干して
赤羽のお寺に墓参り
行きはバス乗ったけど帰りは歩いて赤羽駅へ

薔薇の一種？実が可愛い　

　ピラカンサス？タチバナモドキ？

途中のギャラリーに飾ってあった

あみぐるみの鏡餅　

ヨーカドーの中のアンティークでねこねこ食パン

　キャラメルミルクティー

ヨーカドーで夕飯調達して帰宅

夕飯はヨーカドーの焼き鳥と残ってた蒲鉾類
これで蒲鉾類片付いたけどお腹いっぱい💦