2025年1月5日(日)

好調だと思ったのに

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去年は年末年始調子悪くて、開始同時にクリニックに行ったんだよね
今年は元気だ!って思ってたのに、今朝起きた時は問題なかったんだけど、起きて顔洗って暫くしたら何か怠い

今日は十条でKB田さんレッスン予約してて、動いたら逆に調子よくなるかなと思ったんだけど
荷物背負って電車乗って行くのが面倒になり、キャンセル
ちょっと声が掠れる時があるのと怠いの以外、熱も無いんだけどね〜
結局ずっと年末年始に録画したTV見てた

これは元旦の一コマ 

前に貰った「きな粉」があったので、昼は久々にきな粉餅食べた
まあきな粉は大豆たんぱく質だからね
ただ餅は太る(笑)

夫はジムへ
夕飯はもうあるもので済まそうと、夫はレトルトカレーに冷凍野菜とウインナーとゆで卵入れて
私は納豆とゆで卵
豆腐とわかめの味噌汁

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