曇りのち雨らしいけど気温高め
電車通勤
朝おにぎり買ったし、おかずとヨーグルト持参したからランチは大丈夫なんだけど
たまたまマクドナルドのアプリ見たら、本日マックナゲット100円だって!
だったら食べたい
社用で銀行行く序にマクドナルド
N美さんも要るっていうし
いつもよりマクドナルド混んでる
見るとマックナゲットの箱っぽいの持ってる人多い
いちご大福パイも美味しそうでつい…🍓
ランチはこれとヨーグルト、からしマヨタラバで足りた
帯切りは持って帰って夕飯
帰りは本格的な雨
ジムに行く頃は丁度凄い雨で、レインコートレインブーツで徒歩
KB田さん、19:50〜エアロシンプル45、参加者17名(男性3)位置E2
先週もあった1ブロック出だしのサイドステップからのキックのタイミング
今週は先週よりマシ
3ブロック仕上がって通しからのカッティングハーフ
最後ストレッチなのに脚が攣っちゃって💦
帰りは降ってはいるものの小降りになって助かりました