2025年7月21日（月）
習志野
あまり関係ないけど海の日
海に入りたいとは思わないけど、見たい…
が、暑いから夏の海はいいや（笑）
にゃらんは海水浴🌴 
地元ジムは月曜日なので休館日
最近浦和以外遠征も行ってないけど、色々な店舗の祝日スケジュール見たら習志野店でマネージャーＫ山君のBODYCOMBATがある
めちゃ遠いけど、一度くらい行ってみたいし、Ｋ山君にも会いたいので行く事にした
日暮里から京成線で実籾と言う駅で下車
Ｃ枝ちゃんがレッスン持ってるので色々聞いておいた
駅から２０分歩くというので、予めグーグルマップのストリートビューで下調べ
徒歩２０分位と言うけど、勝手がわからないので、かなり早めに着く電車にした
日暮里から乗換なしなのは１時間に１本位なのよね
駅前はＣ枝ちゃん言う通り何もない💦
人待ちのタクシーがあったので一瞬乗ってしまおうか迷ったけど歩く
それにしても暑いし、風もあるから日傘も揺れる
習志野店のちょっと前にマクドナルドがあるので、時間も早いので一休み
マックシェイクレモンスカッシュ🍋
飲み干して店舗に入ると丁度いい時間
３０年以上経った地元店舗と比べちゃだけど、新しくて（５年位？）奇麗で羨ましい
徒歩で来る人いるのだろうか？ 
Ｋ山君、14:45〜BODYCOMBAT４５、参加者２６名（男性５）位置Ｅ５
センター最後尾で、両隣空いてたからやりやすかった
このところ新曲１０３とか持ってるの少ないＴ邉君ばかりだったからバックナンバー懐かしい
でも先月以来のBODYCOMBAT４５、プッシュアップとかスプロールが入るCOMBAT 2はキツい
頑張ってスプロール後半やったので、終了後は少しストレッチしてＫ山君挨拶に来てくれたので会話
風呂はカランもシャワーブースも沢山あって、湯船も炭酸泉とかあるようだったけど、日暮里迄の直行電車の時間が迫ってたので諦め
駅まで早足で歩いて、余裕で間に合った
京浜東北線は座れず、スプロールとプッシュアップのせいか背中痛くなって辛い
夕飯はバーガーキングにしようと夫に連絡して、最初ひとりで買いに行くつもりだったけど来てもらった
何か去年より更に体力無くなったな😿
