2026年3月29日(日)

始りはBODYCOMBAT85

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昨夜は久々に御前1時過ぎに就寝
それなのに6時前には起きてしまった
時々とっても眠くなるんだけど、出掛ける前に10分弱ソファ寝した位

今週は浦和店
N原君&M黒君、12:25〜BODYCOMBAT30、参加者29名(男性6名位)位置I5
BODYCOMBATが導入された時のリリース85番
最近やってなかったから懐かしい
今日は膝の調子悪くなかったので(それでもジャックもジャンプキックもやらない)
M黒君、T邉君とのジョイントより勝手知ったるN原君との方が楽しそう(笑)

帰りにヨーカドー寄ってからスタバへ
先週飲めなかった「スターバックスストロベリーフラペチーノ」をいつもの外で飲む

ストロベリーフラペチーノは安定の美味しさ🍓 

帰宅して洗濯して軽く食べてから母の処へ
昨日変える時パジャマ上下着せたのに何故か違うパジャマの上着てた
ズボンはこれまた「ズボン」って書いてある引出しじゃないところから出したの履いてる
何故か聞いてももちろん「分からない」「忘れた」(笑)
取りあえず昨日着せたパジャマは洗濯
薬注入するときまた💩が出そうで出ないので摘便
もう毎回やらなきゃダメなのかな
一時期は漏らしちゃうくらいだったのに

夕飯はご飯にレトルト親子丼と昨日茹でたほうれん草
このほうれん草、明後日行ったら無くなってるか忘れてそのままか?
そもそも母の処に着いたのは16時頃なんだけど、既に食パンがトースターに入ってた
取りあえず夜はご飯食べさせたかったのでパンケースに戻す
食べ終わったところで撤収

このところ💩の話が多いので杏のうんちんぐスタイル

 真剣な顔で踏ん張ってます(笑)

地元に着いてイイダで買い物して帰宅
夕飯にアボカド納豆混ぜといてと頼んでたのに忘れた夫

納豆は諦め、イイダで買ったキャベツメンチと紅生姜さつま揚げ、ブロッコリーとミニトマト

オマケは杏のあくび 

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