Neiのわがまま日記

もうひとつのエクスモーションプログラムにボディ・エクスモーションっていうのがありまして、結構人気があるようなんだわ。今後はＢ−Ｘと略します。
日曜日には３０分バージョンのレッスンがあり、チャレンジしてみる事にした。
ビートの効いた音楽に合わせ、筋トレするようなものなので、マシンジムで地道にトレーニングするよりよっぽどいいかも。
でもたった３０分なのに、効きました〜。
実は土曜日のＦ−Ｘの前にＢ−Ｘ４５分があり、Ｂ−Ｘ→Ｆ−Ｘと続けて参加している人も多いのだが、私には無理だわ！
今日はＢ−Ｘ３０の後、着替えてストレッチやら腹筋やらをだらだらこなし、約１時間後にシェイプボクシングに参加。
２週間ぶりのＫ野さん、少しはマシになってきた。
今日はカウントのミスも無かったし、コンビネーションもスムーズ。
大分練習したんでしょうかね？
でもあくまでも４月の酷い状態に比べてです。厳しい？
一応誉めてあげましょう！とは言うものの、私自身が疲れてしまって、さっさと風呂に行ってしまったので、声をかけてあげられませんでしたが･･･
とにかくこれで来週からも参加しようと思えるようになったよ。
あとは彼女自身がもっと身体作って、皆のお手本になるようなボディになるといいね。

ところで昨日のＦ−Ｘで私の後方でやっていた人で、動きがかなり上手で目立つ女性を発見。
初めて認識する顔だったが、上手なのはイントラＫさんも気付いていて「同業者かなぁ？」と言っていたのだ。
そしたら今日も更衣室で顔を合わせ、思わずお互い挨拶してしまった（私にしては珍しい）のをきっかけに、話し掛けてみた。
だって上手で可愛い女性だったら、声掛けるっしょ（笑）
「あのーインストラクターやってたんですか？すごく上手なんで･･･」
「違いますよー。只の主婦ですよ。」
Ｙさんという彼女は旦那さんの転勤で引っ越してきてまだ３ヶ月程らしい。
このジムもまだ日が浅いらしいが、前の場所でもジムに通っていたらしく、Ｆ−Ｘと同じようなレッスン（Ｆ−Ｘはそれのパクリ？）をやっていたそうだ。なるほど･･･
話してみると何だか楽しそうなので、お友達になれるといいなと思いました。