もう１０月なんですけどねぇ。 長袖を着るって感じじゃあないです。 まだＴシャツ１枚で一日中ＯＫですよ。 さすがにノースリーブ１枚って感じじゃありませんが。 そんな訳で、夏物は全く片付けていません。 秋物の服にも目が行きませんね。
連日の格闘技系エクササイズで、今朝は筋肉痛＆疲れ気味。 今日のＦ−Ｘ４５はＰＡＲＴ３の曲が多く、ＰＡＲＴ３はあまり激しくないみたいだし、まだ完全に覚えていない事もあって、心拍数はあまり上がらず楽でした。 完璧に覚えて、美しいフォームで出来るように頑張ります。
