Neiのわがまま日記

一体今は何時？と思っちゃうような朝の空模様。
やる気なくします。

さすがに最近涼しくなってきたので、半分衣替え。
冬物は嵩張るので、タンスに入りきらない。
処分を考えねば･･･

午後はジムへ。
Ｂ−Ｘ３０に参加予定だけど、間に合ったのでその前の時間、Ｋさんの「おためしエアロ」にウォーミングアップ代わりに参加。
このクラス、年配の方が殆どのクラスなので、テンポもかなりゆっくり。
それでも一応ジョグのパートが入るのだが、ちゃんと足を上げて走ろうとすると、ゆっくりすぎて走りにくい。
スローモーションで走っているみたい（笑）
リズムを取るのにとっても苦労しました。
その後のＢ−Ｘ３０で、しっかり筋肉に刺激与えて、風呂入って帰宅。

食事をしてから、夜再びジムへ。
今度はＦ−Ｘ６０。
ＯさんのＦ−Ｘ、最近は最後尾が低位置。
最後尾だと周囲がたとえ下手くそでも、温かい目で見る事ができるので、余計なストレスがたまらない。
唯一の不満は、イントラのフォームがよく見えないので、確認が出来ない事。
まあこれは金曜日や土曜日に確認出来るからいいのですがね。
今日は前列右側方面が空いていて、へっぽこ夫婦（聞くところによると夫婦じゃないらしい）の女性の方が最前列チンパンの隣りに･･･
近くにいた目撃者によると、へっぽこ女はチンパンの足を踏んづけ、怒られていたらしい。
うーん、見れば見る程へっぽこ？（笑）