Neiのわがまま日記

雪も降らず、日も差したけど、ものすごーく寒かった。
ジムに行って、ウォーミングアップで２０分エアロバイク、シェイプボクシング４５分、クールダウンで喋りながら３０分エアロバイクで終了。
今日のジムは害が存在しないので、空気がよかったわ〜。

夕食後のお茶は、その日の気分で決める。
今日のお茶は、日東紅茶のフレーバーティーにしてみました。
柑橘系の香りが爽やかで、スッとした感じ。
暴飲暴食をしたつもりはないけど、今日は朝から胃が重い。
このシリーズでは他にアップルティーしか飲んだことなかったけど、その他のも機会があったら試してみよう。
他に紅茶のお気に入りは、トワイニングのレディーグレイがあり、これも香りが良いの。
あいにくシナモン系はあまり好みではないけれど、紅茶に限らず茶と名の付くものは、色々好きだなぁ。
あー何だか色々買いたくなってきたぁ＼ ( ^ o ^ ) ／