朝一で銀行に行った序に、久々にスタバでコーヒータイム。
レギュラーコーヒーは既に自宅でトーストと共に飲んでいたので、ホッとする甘さのカフェモカを・・・
気が付けば節分も(今年は豆も恵方巻きもなし)立春も過ぎていたわ。
トッピングの生クリームがタマラナイ♪
凛麗は2匹でソファの右端で寄り添っている事が多いです。
ソファーカバーの違いはあれど、この場所での画像も多いはず。
気持ちよく寝てたのに・・・
思わずクンクンしちゃたけど…条件反射
美味しい匂いじゃなかったの。
今日は趣向を変えて、パワーヨガ30分に参加してみた。
イントラはステップアドバンスと同じ I 川さん。
太陽礼拝とプラスアルファで30分でも結構汗かく。
ステップの前には丁度いいかもしれないけど、気が向いたら参加って感じだな。
ステップアドバンスは結局先週のおさらい。
しかし2ブロックめがアレンジされた。
チャチャチャで台の向こう側に行き、なんちゃらかんちゃら(文章で説明出来ない)するのが最初出来なかったけど、何とか出来るようになって完成。
さて来週はどうなる?