今朝もテーブルベッドにしてるねぇ
おはよう!
昨日までのダメージがMAX回復してませんが何か? 会社に居る頃には「風呂だけ」に気持ちが傾くが、結局ストレッチとトレーニング。 スタッフ枠だけど I 君しかやってない BeatMAX30分 有酸素パートのステップにやっとスパイラルが入り楽しくなってきた。 スパイラルからアクロスも入り、こりゃステップ慣れしてない人には難しいと思うが、多分これ以上は難しく出来ないだろうから、慣れれば大丈夫だと思う。 終了後 I 君に思わず「出来たじゃん!」