2009年10月1日(木)

花畑牧場の

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昼前にちょこっとSOGOに行ったら、お得意の北海道物産展開催してまして、ついフラフラと会場へ(^・^)
花畑牧場の生キャラメルは確かに美味しいけど、何回か食べた事があるし、正直この値段出してまでは食べたくないな。
しかしホットキャラメルアイスクリームにはつい手が出てしまった。
美味しいけど480円は・・・ 

月曜日の自転車後輪ペチャンコ事件に引続き、今度は前輪がペチャンコに…
ちょっと前から前輪は空気を入れて1週間もしないうちに緩くなってしまい、私の入れ方が駄目なのかと思った。
月曜日の後輪修理後は前輪もしっかりしていて、火曜日の夜は大丈夫だったが、昨日の夜ジムには自転車で行こうとしたら前輪はペチャンコに…
その夜夫が改めて空気を入れてくれたが、本日の朝またもやゆるくなっていた。
仕方ないので修理に持っていったら、やはり穴が開いていた。
取りあえず本日ジムの行き帰りは問題なかったが、ちょっと遠出が恐くなったよ。

昨日はトレーニング出来なかったので、今日はかなり早目に行ってトレーニング。
種類は多くないと思うのだが、ちゃんとやると1時間かかってしまう。
更にエアロバイクを漕ぐ時間、ストレッチやお喋り(笑)などを考えると2時間あっても余らないかも…
それを踏まえて一週間のスケジュール考えなきゃね。

Oさんのパワーヨガで先日購入したOさんデザインのTシャツを着て参加。
Oさんは喜んでくれたが、やはりパワーヨガにTシャツは不向きだ。