Neiのわがまま日記

本日は夫の誕生日。
しかし３日と同じく、仕事だしジムも行かなくちゃだし、本日も何もなし。
しかも夕飯は昨日の残りのハッシュドビーフ。
その代わりと言ってはなんだが、実は中日の昨日ケーキを食べた。
昨日さいたま新都心に出掛けた帰り、大宮まで戻りエキュートでケーキを購入。
なぜ３つかはさておき（笑）Peuplier

ライオンモンブランが可愛いでしょ♪　

今年初のＧＫ６０、６０分持つかどうか不安だが、January10の６０分一度は出ておきたい。
何せ後方が混んでいるこのレッスンなので、体力的に自信がないと言っても後方にスタンバルのは難しい。
まあ何とかなるさと最前列の定位置へ。
右手後に赤ハゲがいるのが気持ち悪いが、定位置がポカンと空いているんだから仕方ない。
1. WARM-UP / Yeah! / Usher feat. Lil Jon and Ludacris
2. BOX / Learning To Fly / Pink Floyd
3. MUAY THAI / Far From Over / Frank Stallone
4. KICKS / Sugar Sugar / Wilson Pickett
5. FIGHT / Boom Boom Pow / Black Eyed Peas
6. SUPER BOX / Layla / Eric Clapton
7. FIGHT / Electric Avenue / Eddy Grant
8. MUAY THAI / Rock This Place / Danger Bass
9. CONDITIONING / Pretty Fly(For A White Guy) / The Offspring
10. COOL DOWN / Rehab / Rihanna
January10のテーマは私の一番苦手な移動だけあって、前後左右本当に移動が多い。
８曲目のMUAY THAIのラストはランジというよりシザース状態で上にあがるのを意識するそうで、最初は良いが段々キツクなる。
多少手を抜いたせいか、何とか６０分もちました。
でも毎週は参加できないなぁ。