Neiのわがまま日記

今朝は自転車を走らせるとちょっと肌寒いくらいでした。

先日出先の駅構内で目に付いた、鯛プチ。
６月限定の青りんごに魅かれて、つい購入。
１６匹で５２５円のにして、選んだのだけど・・・
どれが何味かわからない・・・　

その時食べたい味に当たるとは限らないのが難点。

本日のジム。
沖縄旅行に行っちゃったＫ美さんの代行に、元社員イントラで現在はフリーのイントラ Ｉ 田ちゃん改めＡ子さんが来たので、エアロベーシックウォーク３０分とサーキット４０分に参加。
グレープバインの手振りが一瞬タイミング合わせられなかった以外は問題なし。
お腹引き締めて、Ｗさんに注意されたとこ気をつけながら動いたら、３０分のローインパクトでも汗ビッショリ。
サーキットの有酸素パート、ステップはＡ子さんらしい動きで、ちょっと楽しかった。

今日で６月も終り、Ｔ君の水曜ＧＫ４５が今日でラストだが、Ｔ君がいなくなる訳じゃないし、Ｔ君だし（笑）レッスン２本参加したし・・・で、ストレッチして終了。

そういえば、本日韓国人俳優（歌手？）のパク・ヨンハが亡くなったと報道されていた。
ファンでも何でもないけど、実はつい先日、自宅前のコンサートホールで彼のライブがあり、彼の名前入り機材トラックが止まってるのを見たばかりだったので・・・
ご冥福をお祈りします。