Neiのわがまま日記

朝晩は風が冷たくなりました。
帰りの自転車は途中からライト点灯しなくちゃの季節です。

さて、今月から月曜日夜のジムは、Ｙ口さん♂のエアロミドルテクニックとミドルステップになりました。
両レッスンとも暫くやってません。
でも挑戦したい気持ちもあります。
最初は出来なくても、何回か参加すれば何とかなりそうだけど、月曜日ゆえに毎週じゃないのがイタイ。
出来れば両方やってみたいが、体力的にもスキル的にもどうかなぁ？
なもんで朝からずっと悩む。
イントラＹ口さん♂は以前会社のＳさんが通うジムでレッスンを持っていたことがあり、Ｓさん曰く「ストレスになるような動きはしないから大丈夫だよ。折角だから出てみたら」と言われた。

とりあえずエアロミドルテクニックにだけ参加してみよう。
ひとつひとつの動きは難しくないのだけど、なんせスピードが速い。
今まで参加したどのエアロとも違ったコンビネーションなので、通しになるともう駄目。
気が付くと私の後方にいた女子２名は消えてるし・・・
何とか頑張ってみたけど、これ以上出来そうになかったので、休憩でもないのに左右通しの前に脱走！
殆ど汗もかきませんでした。

これで月曜日はスタジオに縛られること無く、自由に出来る日に決定！
風呂だけも良し、トレーニングだけも良し、遠征するもよし。
ある意味、良かったかもしれない。

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アフタヌーンティーで１０％OFFしてた時、香りに魅かれて、つい購入。
ちょこっと塗りこむのがポイント。

バラの香りのボディバター