Neiのわがまま日記

冬仕様で猫ハウスの中に猫ベッドを入れてみた。

右凛★左麗　

今日は秋らしいお天気。
でも帰宅時は真っ暗で・・・かなり淋しい感じがします。

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会社にいる時から、ずっと「今日は金曜日」みたいな間隔だったけど、火曜日。
パワーヨガとAER☆STER。
パワーヨガ、本日は参加者少なめ。
明日お休みだからかな？
いつもと違った太陽礼拝。
相変わらず立木のポーズ、重心が外に行ってしまう。
母指球で踏ん張れないなぁ。

AER☆STERは11月で、新曲♪
「今月は難しいです！」と Ｉ 川さん。
本当に難しくて、モチベーションを保つのに苦労しました。
４ブロックに別れていて、１ブロック目は大丈夫。
２ブロック目、キックチェンジの後のツイストの向きが解らなかったけど、何とか・・・
３ブロック目、ボックスからピボット・ターンに入れない
問題の４ブロック目、最初の手振りが無理！ヒールジャックもつい逆から入っちゃうし(-_-；)
出来てないのは私だけじゃないけど、今日は最前列だったし、いやんなっちゃった。
Ｉ 川さん自信も完璧じゃなくて「今週だけで諦めないで！来週もう一回やって！」と・・・
さて来週どこまで出来るようになるかな？