Neiのわがまま日記

本日の計画停電予定は１２時２０分から１６時だったが、実施されないこととなった。
そうするとジムの営業はだうなるのかな？
停電実施なら１２時から１６時半まで休業だったけど・・・
買い物に行く序にジムに寄り確認したら、その時間営業はするがレッスンは臨時スケジュールのままだとの事。
停電予定の時間帯にやるはずだった、土曜日ＧＰ＆ＧＫやるかな？と思ったけど、やっぱ無理か(-_-；)

昨夜久々にＧＫやって、動いて騒いで・・・体はあちこち痛いけど、心に元気が出た。
被災地の方々には遠く及ばないが、悲惨な映像ばかり流れるニュースや、時折襲う余震、今後の不安等を考えると、さすがの私も暗くなりがちだったが・・・たった４５分のレッスンに参加しただけで、もの凄く元気になった。

今日は本来ＧＰ＆ＧＫのある時間帯にジムに行った。
いつも土曜日のＧＰ＆ＧＫに参加している人が何名かいたが、あると思ってきた人も居れば、なくてもこの時間帯に来た方もいたようだ。
同じく昨夜ＧＫに参加した知人とも「やっぱ動くと気持ちいいね！」って(^・^)

ただ地道に筋トレする気にはならず体も痛いので、丁度居た Ｉ 君に「明日もいつも通りお願いするけど、この後ＰＳ出来るかな？」と聞いたら、２０分後には出来るというのでお願いした。
ジョーバをやってからＰＳ。
２日連続だなんて、ちょっと贅沢。
いつもは風呂も終ってからのＰＳだけど、今日はトレーニングウエアのままなので、その後Ｎ美ちゃんと喋りながらステアマスター１０分だけやって、それでも結構汗かきました。
サウナとジャグジー入って終了。

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余震があって一瞬「何？」って表情はするけど、隠れることもなく元気に遊ぶ麗ちゃん。

もっと紐を回してなの〜