Neiのわがまま日記

昨夜頑張ってＧＰに参加したおかげで、今朝はギリギリまで起きれなかったです。
でも筋肉痛は少し楽になってるんだけど、明日出るって事？

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会社の近くにあるお肉屋さん。
地元じゃないのに何故かＫ子さんから聞いた、揚げ物が安くて美味しいって！
場所はわかったけど、中々タイミングが合わず買わずじまい。
今日は帰りに寄ってみました。

肉の青木　　

　Ｋ子さんお薦めささみチーズ（手前）

今回はささみチーズ（１個１００円）とメンチカツ（１個５０円）を購入。
両方美味しかったです。

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明日からの三連休はやはりジム中心のスケジュール。
昨日までの疲れもあるし、今日は風呂だけでもいいかなって思ってた。
帰宅してお腹が空いたので、何にせよ先に夕飯食べてたら夫が帰宅。
夫の通うジムは本来木曜休館日だが、今日は特別営業だとかで・・・
しかし私の通うジムに行きたいと言うので、ビジター招待。

Ｎ岡さんのエアロベーシック３０に一緒に参加。
Ｖステップの手振りを左右逆にするの、必要なのだろうか？
確かに頭の体操ではあるけど、中途半端なストレスだけたまって、楽しくない。
それよりもウォークじゃないんだから、もっと強度を上げてシッカリ動けるようにした方がいいなぁ。

そして鏡越しに写る夫の姿。
ベーシックレベルなのでコリオ自体には問題ないが、やっぱ何か変（笑）

その次のステップミドルにも夫は参加。
参加者なんとたったの４人。
前半は見てた分には動けてたけど、後半はボロボロだったそうで、あのチンパンおばさんですらすってんころりんしたそうで・・・

Ｎ岡さん可愛いから頑張って欲しいけどね(^・^)