Neiのわがまま日記

薄曇の日曜日。
結局夜中は雨降らなかったみたい。

夫は高尾山に出かけた。
現地は小雨が降ってたらしいが、結局歩いて（登って？）温泉入って、地元に戻りジム風呂に入り、無事に帰ってきたよ。

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今日は朝の買物前に朝食も済ませ、１回目のジムへ。
二日酔いで頭ガンガンなままの Ｉ 君ＧＳ４５、参加者１８名。
二日酔いの割には顔も浮腫んでないし、気が張ってるのかかえってミスが少ない・・・かも？
新曲のみの今月ＧＳは今日で終りだけど、来月半ばまではそのままだって。
来週は欠席なので、「Bonus track やらないでね」と言っておいたよ。
今週も５曲目までは体が重かった。

Ｉ 川さんのエアロベーシック４０
基本動作で何所を使っているのか説明してくれるので、バッチリ意識が出来ます。
今週はボックス２回、ビハインド、シャッセ２回で下がって、横向いて前にグレープバイン、前４つ後４つのコリオを４面でやり、シャッセで後に下がる時気をつけなきゃだったけど、簡単なコリオを４面ってのは好き！
最後は対面でもやって、これも面白かったなぁ。
ハイインパクト、今週はギャロップがなかったので、先週よりは楽でした。
今週もＧＳから一緒のＭちゃんと「先週よりは足の裏痛くないね」

体だけシャワー浴びて帰宅。

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洗濯物を出したジム用バッグをイスの上に置いてたら・・・
麗が入っていた。

麗ちゃんもジムに行く？　

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２回目のジム。
本日の骨盤リセットはＡさん♀。
その前のＧＡから続いてだから、基本はＡさんになりそう。
Ｉ 君と進め方が少し違うけど、基本は一緒だから時間が間に合さえすれば参加。
今日はギリギリ滑り込みでした。

Ｋ野さんボクシング。
昨日４レッスン、今日の午前中２レッスンなので流石に疲れます。
特に前半の回りこみステップが上手くできないし、疲労した脚にはきついのです。
きつい故、バランスが悪いのもわかるし、美しくないなぁ・・・私。
後半のコンビネーションは楽しいので、前半が終るとホッとします。
今週も脇を締めて、ジャブは体からはみ出さないように、ストレートも戻すのを意識するなど、出来る限りやってみましたが・・・難しいです。

風呂入って、 Ｉ 君ＰＳ受けて更衣室に戻るとＹ美さんがまだいた。
昨夜完徹で飲んでたのに、今日も飲み会だとかで、待合わせまで時間があるって・・・

Ｉ 君にしろ、Ｙ美さんにしろ、凄いよなぁ。
別の人も１時過ぎまで飲んじゃってＧＳに間に合わなかったって言ってたし・・・
私はジムをほぼ第一に考えてるので、最近土曜日夜は出来る限り早寝だし、飲み会も殆ど入れてませんの。

で、Ｙ美さんの時間つぶしに付き合い、だったらお茶しようと、ファミレス。
運動直後だから、やっぱり甘い物にいっちゃう訳だ(^・^)
ソフト白玉あんみつ　緑茶＆黒蜜つき食べちゃいました。
美味しかったぁ。

体は疲れたけど、精神的には元気になった週末。
明日からも頑張れそうです＼(^O^)／