Neiのわがまま日記

先日Ｔ君宅でご馳走になったポークスペアリブのコーラ煮がとても美味しかったので、レシピを教えてもらい、作ってみた。

材料
スペアリブ　700グラム
長ネギの青い部分　1本
生姜　2枚
コーラ　500ml
醤油　大さじ6
マーマレードジャム　大さじ3

出来上がり　

色的に地味なので、昼寝中の凛に見せに行って、ツーショット。
ちょっと甘すぎかなとも思うけど、美味しくできました。
Ｔ代さん、レシピありがとう！

　猫飯にしか見えない（笑）

作り方
スペアリブに塩コショウしてフライパンで両面を焼く。
焼いたスペアリブとネギ、生姜をお湯で30分茹でる。
ゆでたスペアリブを別の鍋に入れて、コーラ、醤油、マーマレードで1時間位弱火から中火で煮る。

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美容院へカットとカラーしにいった。
先月は遥々出かけたが、先週からＹ川さんが地元の以前とは別の美容院に勤務するって連絡が来たのだ。
Ｙ川さんの腕は問題ないけど、店の雰囲気今日がたまたまなのかもしれないけど、ちょっと落着かないかも。
私も初めてだし、Ｙ川さんも間もないからかなぁ？
でも、地元なので、暫くはここにします。
次回は違う感じにパーマかけようかな？

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火曜日のジムを今月はＧＰ４５と決めたら、気が楽になった（笑）
BAILA BAILAはもういいけど、AER☆STERは少しはやりたい気もあるので、その辺がまた悩みどころ。

今週のＧＰ４５はＨ川君。
ＧＰの資格を取得して以来、やっと初のソロレッスン。
先週の土曜日のイベント、ＧＰ６０を４人でやった時に非番だったらしいが、レッスンに参加しようと思ったらしい。
しかし満員御礼で断念。
後で聞いたら「この店舗でＧＰが出来るのが５人居て、僕以外の４人がレッスンて淋しいじゃないですか。でも入れないくらい満員御礼で良かったです」って・・・
言われて仕方なくＧＰを取得した漢字のＨ川君の事を Ｉ 君も「困ったもんです」と言っていたが、ようやく悔しいとか、やりたいとか欲が出てきたみたいだ。
今日は全て大目に見て参加しましょう。

緊張してるけど、いつもの笑顔のＨ川君。
今日のためだか何だか知らんが、プールで焼いてきたとかで、腕が黒い（笑）
参加者９名と、いつもの２スタ。
April11の normal version
慣れている曲なので大丈夫だけど、やはりリードはわかりにくいかな？
来週もＨ川君みたいなので、頑張ってＳ井君や Ｉ 君に追いついて下さい。

AER☆STERに参加するのとＧＰ４５に参加するのじゃ、終了時間もＧＰの方が２５分早い。
翌日仕事の事が多い火曜日は、少しでも早く帰れた方が楽なんだよな。