ほぼ毎晩、上の歯にはめて使用しているナイトガード(マウスピース?)
就寝時の歯の負担を軽減するものですが、先日起床して外し洗ってたら・・・割れました。
材質はよくわからないけど、2年以上使ってるんだから割れても不思議はないですが・・・
明日歯医者予約したよ。
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今日は法務局まで会社の印鑑証明取りに行く。
自転車で片道30分近くかかるけど、電車とバスを乗り継ぐよりは早い。
それに自転車で行っても、交通費くれるし(^・^)
今日みたいな気候の日は大歓迎のお仕事です。
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地元ジムは休館日。
今日は会社帰りに買い物も済ませたけど、ポストに投函するのを忘れ再び外出。
夕飯は賞味期限ギリギリのブロックベーコンを食べちゃわなきゃ・・・
さて何にしようか考えて、結局ベーコンとキノコのパスタにしました。