Neiのわがまま日記

朝の雨には驚いた！
でも出勤時には止んでくれたからいいけど、一日中寒かったなぁ。

この蔦は10日位前に撮ったの。
通勤途中の道で見かけ、凄く気になってて、でもつい通り過ぎちゃってて、やっと撮って載せたわけ。
でも今日通ったら、もう枯れかけてました。

クリスマスカラー？　

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水曜日のジムはピラティスとアクア
Ａ・Ｋちゃんピラティス、参加者約１０名。
お腹を凹ませて、お腹だけに力を入れればいいのに、つい余計なところまで力が入ってしまうのだ。

１度風呂に入って温まってからプールへ。
Ｗさんのアクア３０、参加者９名、うち♂４名。
水の中なので汗かいてるのかわからないけど、今日はとにかく動かしました。
でもちょっと足がだるい。