Neiのわがまま日記

使っていた計量カップ、取っ手が取れたまま使ってました。
大きい方の軽量カップ、以前使っていたコーヒーメーカーので代用してました。
新しいのを買うにあたり、夫は「百均は嫌だ！」と我が儘言うので（笑）ネットで探して、大小お揃いのコレにしました。

シンプルで気に入りました♪　

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今日は会社を早退して別の病院へ行ってみた。
夫の友人がそこに通い良くなったそうで・・・
中々痛みが取れないので、もう１度診てもらおうと思った。
膝と腰のレントゲンを撮り、腰は年相応のくたびれ方（笑）だけど特に問題もなく、膝も関節炎というより靭帯を炎症しているんじゃないかと・・・
前に行った整形外科では靭帯の可能性は一言もなかったから、やはりセカンドオピニオンは必要だなって思った。
膝の横の一部分、押すとかなりの痛みがある部分があり、それが取れないと中々先に進めないので、痛みを取るためのブロック注射を打つことにした。
ここはそういう病院なのだ。
ブロック注射自体は腰２箇所と膝の痛みのある部分で、膝のほうはかなり痛かったけど、すぐに終ったし・・・
神経に麻酔を打つようなもんなので、注射のあと１時間程注射を打ったベッドの上で安静にしていないといけない。
寝ちゃうかなと思ったけど、寝れなかったなぁ。
取りあえず１週間位の間隔を空けて何回か打つことにした。

終了後膝のピンポイント部分の痛みは和らいだ気もするけど、よくわからない。
まあ今まで何しても良くならなかったので、これまたちょっと続けてみるさ。

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病院帰りにララガーデンに寄り、ちょっと買い物して帰宅。
注射したので風呂は入れない。
どうしようかなと思ったけど、家シャワーも寒いし、ジム方面の店で買い物もあったのでジム風呂へ。
シャワー浴びてサウナに１回入って、滞在時間３０分。

帰りに買い物して帰りました。