Neiのわがまま日記

また雨の土曜日。
眠いしテンション上がらないし、ジムも休んじゃおうかと思うくらい久々に膝も痛いし･･･
でも何回かの昼寝を繰り返し、午後はジムへ。

先週に引続きＳ井君ＧＰ６０、参加者１６名。
まだ本調子じゃないっぽいＳ井君、BICEPSはかなりつらそうでした。
私も今日は次にＧＫが控えてるので、ちょい軽め。

続いてはＵ村君のＧＫ４５、参加者２３名。
Ｕ村君単独ＧＫは私は２度目。
最初からフォームは綺麗だし、説明も丁寧だから、慣れてくれば･･･と思ってたけど、今日は中々どうして良いじゃないですか！
ちょっと恥ずかしがりながらも、オプションパフォーマンスを披露してたし、もっと慣れてきたらもっと楽しいレッスンになりそう。
そしてＵ村君も７曲目はMUAY THAIでした。

膝も痛いので今日はここまで･･･

今日はそんなに暑くないと思ったけど、結構蒸暑くて･･･
こんなアイスを買っちゃいました。

パルムシリーズは皆美味しい！