今朝はこの冬一番の冷え?
首元が寒かったです。
午前中は太陽のポカポカが気持ちよくて、でも午後はそれなりに暑くて・・・
こうやって1日ごとに寒くなっていくのでしょう。
そんな今日の夕方の空。
この間、20分!
下の画像は雲が輪を描いてて、雲って凄いなぁと思いました\(^O^)/
本日のジムは I 君GS45、参加者18名。
先週、先々週と同じ、October10 normal version ♪
今日は開始前に少し足の筋トレしたのだけど、そのせいか?調子悪いなかでも悪くはなかった。
って悪いのは前提(-_-;)
でも調子乗ると後が恐いので、跳ばないジョグらない!
来週は全曲変えてくるそうだけど、何持ってくるかなぁ?