洗濯物の乾かないガッカリな朝です。
昨夜飲んで帰宅したので当然朝寝坊だし、午前中にやった家事は食事の支度と乾いた洗濯物を畳んでしまっただけ・・・
午後はジムです。
夕方には雨上がると言うので、傘差して自転車でGO!
H川君GP60、参加者16名と数えたけど、もっと多かった気がする。
来週の土曜日はイベントなので(多分GPはパス)October12 オンリーのGP60は今日がラスト。
今週もSHOULDERS は次のGKが辛いので、小プレートでプレス。
それでも肩重いよぉ
続いてS井君のGK45、参加者29名と久々に多い。
気を良くしたのかS井君「TEAM SATURDAY 最高!」等と叫んでおりました♪
October12 はシザースやデコイが多く、そのあたりはキッチリさぼりましたがかなりの汗!
これでまともに動いたらどうなっちゃうんだろうって感じ・・・
明日は運動しない予定なので、 I 君ストレッチを今日にしてもらって終了!
帰りは雨も止んでました\(^O^)/
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夜は久々の映画で、007 スカイフォール観に行って来ました。
「007」シリーズの第23作で、「カジノ・ロワイヤル」「慰めの報酬」に続きダニエル・クレイグがジェームズ・ボンドを演じますが、ダニエル・グレイグのジェームズボンドは好きですね。
MOVIXではいつもドリンクはポイント引換で飲むのですが、夫が珍しく「キャラメルポップコーンが食べたい」と言うので引換えたら、Mサイズはデカかった(-_-;)
私はそんなに食べてないんだけど、途中で何か気持ち悪くなって、そのせいもありちょっとウトウトしちゃいました。
それでも見応えがあった映画でした。
帰りは午後11時過ぎだったんだけど、昼間より暖かく感じたなぁ。