Neiのわがまま日記

結構暖かい朝なのに、見事に朝寝坊(-_-；)
いつもは６時半前に起きてるのに、気付いたら７時２０分･･･
目覚し止めたような止めてないような･･･昨夜ちょっと夜更かししちゃったからかなぁ？
私は仕事休みの日で良かった。

午前中は整形で牽引して、病院近くのスーパーで買い物して、出来るところまで夕食の準備。
そう言えば先月、包丁で指を切った時と同じシチュエーション
あれ以来包丁使うのが慎重になりました。

赤羽駅でＹＫ子さんと待合せ、まずはランチ。
ＹＫ子さんが見つけてくれたお店、彼女もまだ入った事のないお店当たりかハズレか？

　Taverna nacanca

ランチは４種類の日替わりパスタから１品にサラダとパン、ミニデザートとコーヒーが付いて千円！

有機野菜のカラフルサラダ

もっとちゃっちいサラダかと思ったら、量もそこそこ、味も抜群！
左端に写ってる回りが黒っぽい野菜はなんと黒人参、初めて食べました。
他にも白人参も一切れずつ乗ってって、ドレッシングも美味しい。

　私のチョイスしたパスタ

オレキエッテ（パスタの種類・初めて聞いた）
小海老と空豆のソース・ボッタルガ添え
ボッタルガって何ぞや？
ぼったくり？と笑いながら検索したら、カラスミの事でした。

ＹＫ子さんのチョイス　

リングイネ（これは知ってるパスタの種類）
久慈タコとインカの目覚め（ジャガイモの種類）のジェノベーゼ

２人ともパスタも大満足＼(^O^)／
凄く美味しいし、ここはリピート決定だね(^・^)

　ドルチェはティラミス

ティラミスは普通だけど、コーヒーも美味しいし、これで千円はお得ですね♪

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ＹＫ子さん宅でひと休みしてから、ＹＫ子さんが掛持ちで入会したジェクサー赤羽店へ。
無料チケットがあると言うので、Ｅ美ちゃんマーシャルに参加して来ました。
ジェクサーは上野、大宮、戸田公園と言ったことあるけど、赤羽は初めて！
広いけど、平日午後３時頃なのに沢山人がいてビックリ！

Ｅ美ちゃんマーシャル４５分、参加者は３０名位
ジャブジャブ、ガード、ジャブクロスフック
後ニーキックから構えて、前足でローキックから回って前足セットからジャンプキック
ジャブ、バックブロー、後足でフロントキックで後向いて下がる
そのままジャブクロス、ウィービングで前向きジャブ×３
膝蹴りジャブ膝蹴りジャブで横移動
回し蹴りローハイ

パンチはともかく、ローキックから回転してセット･･･体幹がしっかりしてないからふらつく〜
あぁもう一回やりたいなぁ。

ＹＫ子さんはその後のエアロにも参加するというので、私は風呂に入って終了。
帰りにちょっと洋服を見て、１枚購入し帰宅。
疲れたけど、やっぱりＥ美ちゃんマーシャルは最高＼(^O^)／