Neiのわがまま日記

会社の隣の敷地に放置されたままの自転車･･･
私が入社した時からあるので、かれこれ５年以上･･･
赤いゼラニウムがアクセントとなって、ちょっとしたオブジェです。

緑と赤の組合せは鮮やか！　

金曜日はＷさんＧＫの日だけど、ちょっと疲れてるのもあってＧＫには参加しない事にした。
本当は筋トレしたいところだけど、マシンジムに行くのも何だか〜なので、７時２５分から２スタでやってるパワーヨガに参加してみた。
Ｍ田さん、パワーヨガ３０分、参加者１１名。
３０分なので解して伸ばして、太陽礼拝３セットやって、片足立ちバランス左右やって、シャバアサナで終了。
さすがの私も大して汗かかず･･･
おまけにシャバアサナの時、何か虫が飛んできて、思わず床に叩きつけ･･･ティッシュを取りに立ち上がるという･･･
まあでも、ダウンドックで脚の後ろ側伸ばせたからいいかな？

帰りにちょっとツマミ買って、ノンアルコールカクテル飲んでＴＶ見てたら、とっても眠くなっちゃって･･･
やっぱり疲れていたみたいなので、ＧＫ止めて正解でした！