Neiのわがまま日記

写真は日曜日の朝、凛麗が私の布団の上に乗ってるのですが、いつもは一応遠慮してかの端なのに、この日は結構真ん中で・・・私、脚を伸ばせません。
凛麗どちらかだと、冷たい飼い主は布団の中から蹴飛ばすというより、押出すのですが・・・２匹だとさすがに重くて動きません（笑）

仕方ないので起きた　

今日は整形へ行く前に夕飯の買い物や家の事を済まし、午前中の受付に何とか間に合う時間に病院入りして、牽引して別の買い物と銀行寄って・・・
比較的暖かいので、自転車も楽でした。

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今日の夕飯はおでんと炊込みご飯
夕方になったらお腹空いてきちゃって、ちょっと食べだしたら止まらなくて、かなりガッツリ食べちゃいました。
なのでいつもよりジムに行く時間を１時間遅くして、まずは筋トレひととおり。
筋トレ終了して気付けばあと３０分くらいでAER☆STERが始まるなぁ。
今月のもう一回やりたいなぁ。
一応サポーター持ってるし、久々に参加しちゃえ！

Ｉ 川さん、AER☆STER、参加者１９名
一応あまり跳べないけどってお断り入れときました。
Ｎ崎君はたまに細かいことも言うけど、基本ゆるい感じで緊張しないけど、 Ｉ 川さんは細かいこと言ってくれて良い反面、ちょっと緊張。
全員今月の曲経験者なので、サクサク進んで、スリーフルは前左右横と３面。
ショータイムはまずは全員で、次は３組に分けての時間差シャッセ、その次はニーアップの２回目を後向きにを１組２組で、最後は３組に分けたのを更に前後半分にしてやって終了♪
Ｎ崎君のAER☆STERでは分けたりしないので、新鮮でした。

毎週は無理だけど、たまには参加したいと思うけど・・・
以前は毎週出てたけど、最近なるべく早く帰りたいから、まぁ３ヶ月に一度くらいかな？