雨の土曜日、やっぱり寝坊。
午前中はマンションの排水管清掃で、11時半になってしまった。
今日は夜のAER☆STERまで家の事をする予定だったけど、Y美さんから「本駒込行きます!」連絡があり、来週のイベントのチケットを渡さなきゃだし(待合せて一緒に行くけど、念のため)久々に一緒のレッスン出たかったしで、予定変更して本駒込へ
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今日は整理番号10だけど、いつもとほぼ同じ位置。
M君、adidasボクシング、今日も大賑わい(スタジオ広いので、流石に数えない)
ステップインジャブ、ステップバックストレート、ワンツーフック、ステップインワンツー、ステップバックストレートのコンビネーション。
スタジオ超蒸し暑くて、いつも以上に疲れた〜
終了後、ストレッチマットも大混雑で、諦めてシャワー、これまたあんなに沢山シャワーブースがあるのに、空き無し!
待ちましした。
帰りは祐美さんとドトールでミラノサンド食べたかったんだけど、満員で仕方なく?デニーズへ
当然パンケーキに目がいったのですが、今日はちょっとオカズっぽいのにしてみた。
でもやはりこれだけじゃもの足りず、ミニチョコサンデーもね☆
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一度帰宅し、洗濯済ませてから、地元店へ
N崎君、AER☆STER、参加者16名
今月の、ジャックが早いのと、フライクロスからのチャチャが足に堪える。
先々月のに比べたらマシだけど、疲れました。
でもフライクロスを体引き上げ跳ばないでやるのも慣れてきた♪
今月も自分なりの完成形、目指そう\(^O^)/
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夕飯は…夫とこれまたファミレスのジョナサンへ
買い物する時間も無かったし、作る気力も無かったし、クーポン券あったし…
夫はミックスグリル&ライス、私はチキンカレー
外食でカレー久々です。
写真は、昼間デニーズで食べたアボカドクリームパンケーキプレート、ミニチョコサンデー
夜食べたデザート、ソフト白玉あんみつ