午前9時の時点で30度超え〜
今日は早い時間に買出し行って、午前中にはジムへ
筋トレ4分の3くらいやってから、エアロ
I 川さん、エアロベーシック40、参加者20名
グレープバインからのクラップひとつにしろ、しっかり動かさなきゃならないので、もう疲れるのなんのって…
最後は疲労もあって、シャッセで下がって戻ってサイドマンボの手振り間違えて、名指しで突っ込まれるわ、もう必死(笑)
終了後残りの筋トレして終了!
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暑さ真っ盛りの中、直帰のつもりだったけど、ふとミエルまで・・・
お目当てのものは見つからなかったけど、前に情報誌か何かで見たケーキ屋さんが目の前にあって、桃のケーキが期間限定で安くなってたので買ってみた。
急いで、しかし気をつけて自転車飛ばして帰宅。
夕方、夫と一緒に食べました。
かなり甘さ控えめで、桃の食感が美味しかった〜♪
中々行かない場所だけど、また違う季節に行ってみよう!