Neiのわがまま日記

やっぱり晴れてると気分が良いわ＼(^O^)／

晴れの日の麗(=^・^=)　

今日のジム
Ｗさん、ＲＹＴＨＭＭＡＳＴＥＲ３０、参加者１９名
口コミで参加者が増えた模様で、２スタに１９名って狭い。
時々鏡を見ると、やっぱり何か違うんだな〜(-_-；)
それはともかく汗もかけるから、まあいいか！

今日は夜の Ｉ 川さんエアロは諦めて、ＲＹＴＨＭＭＡＳＴＥＲの後に筋トレ
ＲＹＴＨＭＭＡＳＴＥＲが終了するのが１５時２０分
その後１５時４０分から Centergy が始まり、マシンジムはがら空き！
夕方よりも空いてるから、マシン待ちも無くやりやすい。
夕飯の支度もしてあるので、帰るのに焦る必要も無いので、ゆっくりしっかりとトレーニング出来た！

夜もゆっくり出来るしね。
またこのパターンでの週も有にしよう！