2015年9月3日（木）
ローストナッティチェスナッツフラペチーノ
相変らず鼻水＆痰絡みはあるけど、それ以外はダルくもないし、元気！
そんな状態ですが、先月から予約していた健康診断へ
初めて「けんぽ協会」のチケットを利用してみました。
健康保険は夫の扶養扱いなので、一応毎年健康診断のお勧めが届くのですが、イマイチシステムが分らなくて（読まなかっただけ）やってなかった。
色々な件で病院通ってて、それなりの検査もしてたからいいかなと思ってたんだけど、よくよく考えたら基本検診ってのはやってなかったのよね。
検尿、身長、体重、血圧、血液検査、問診のみ
詳しい結果は後日だけど、ショックな出来事が･･･
新調が０．５ｃｍ縮んでる(-_-；)
そう言えば体重は毎日のように計ってるけど、身長計るのなんて何年振り？だもんね！
年取ると縮むって言うし、実際若い頃私より高かった母が、今では私より小さいものね。
メールで報告したら、母は３．５ｃｍ縮んだって(-_-；)
それと、この１０日間運動してないから、背筋が曲がってるからかも？
･･･って事にしておこう（笑）
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終了後、用事があったのでララガーデンへ
買い物済んで、今日行こうと思ってたスタバへ
今月の限定、ローストナッティチェスナッツフラペチーノ
これはコピペしたから入力できるけど、呪文のようなネーミングよね。
ホイップが栗のムースで、中には栗とナッツがゴロゴロしてて、美味しいけど私好みではなかった。
やっぱりホイップはエクストラが出来る生クリームが好きだし、ドライナッツは大好きだけど、飲み物の中にゴロゴロしてるのは口当たりがイマイチで飲み難い。
決定的なのは、嫌いとまではいかないけど、スイーツでは敢えて栗をチョイスしないという･･･(-_-；)
これに関しては、リピートはないです。
結構お腹一杯になる！ 
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さて、夜は悩んだけどジムへ
雨が降ってたので徒歩。
きちゃないけど痰を出すための咳が時々出るので、それを出すのに困るので、ひとつチビタオルをティッシュ代わりにすることにして、レッスン♪
Ｏ島さん、エアロシンプル４０、参加者１３名
クロスボックスで後向いてシャッセなんちゃらあって（出来たけど上手く説明できない）マンボ後にシャッセ、リズムチェンジで足後でクロスターンでマンボ♪
ちょっとオタオタもしたけど殆ど出来て満足＼(^O^)／
Ｏ島さん、ステップシンプル３０、参加者７名の女子会
こちら段々オプションが増えていって、最終形は気を抜くと間違えるけど、何とか出来て」これまた満足＼(^O^)／
痰がらみはあったけど、何とか終了！
やっぱり動くって気持ちいい！
早く完全復帰したいなぁ♪
