Neiのわがまま日記

雨は朝のうちに止む予報だったけど、風はどんどん強くなり、昼頃は風速８ｍだって！
また社屋はガタガタ煩いだろうなぁ…
帰る頃には少し治まるようだけど、南南西の強風は向かい風になるなー
とか思いながらも自転車通勤。

幸い帰りはそれ程でもなかったのでスイスイでした♪

会社回りの雑草も今が盛りです。
名前はわからないけどコラージュ

ピンクは可愛いねぇ♡　

水曜日のレギュラージムは２週間振り
Ｋ田さん♂エアロも５月１日以来です。

Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１５名
なんとなくだいたい出来るんだけど、手振りが入った日にゃねぇ（笑）
今日の所は手は捨てて脚のみ。
後半は脚が疲れてしまってまともに動けず、でも通しは気を取り直して頑張りました！

今日はもうこれで帰ろうかとも思ったけど、終わったら大丈夫な気がしてGroupBlastにも参加♪

Ｔ西君、ＧＢ４５、参加者１８名
前半はJanuary１４かな？
やっぱり疲れました。

ちょっと早く帰りたかったので、ストレッチもそこそこに…
家に帰ってからケアして、寝る前にストレッチしましたよ。