今週もちょっと頭がスッキリしないけど、月初だから行かないとね!
って事で本駒込へ
駒込駅で降りたら雨が降ってるぅ〜
折り畳み傘は持ってるけど、またリュックが濡れると面倒なので、前に抱えて歩きました。
Wさん、エアロcombo50、参加者25名
今月のコリオは全く出来る気がしない(-_-;)
集約しすぎって位、細かいWさんワールド詰め込んでます。
1ブロック目の出だしからして、ビハインドがいきなりテンポが違って後ろ向いて〜って、体が動かない…
1,2ブロック共に、わからない箇所が有りすぎて、取りあえず移動して出来る箇所だけやってって感じで終りました。
来週はもう少し出来るといいんだけどなー
お次のGP、担当がイマイチなんですがマシントレも面倒だし、久しぶりに参加してみるかー
S藤さん♂、GP45、参加者14名
これまた私はGPは April16 初!
最初から最後までインクライン。
1. WARM-UP / I Lived / OneRepublic
2. LEGS / Dream A Dream / Captain Jack
3. CHEST / I Wanna Rock / Twisted Sister
4. BACK & LEGS / Warrior / Havana Brown
5. MORE LEGS / Beautiful Now / Zedd feat. Jon Bellion
6. CORE / Back It Up / Prince Royce feat. Pitbull
7. STRETCH / Infinity / AJR
LEGS でプレート持ってスクワットからジャックってありえない!
MORE LEGS でジャンプしながらランジアップってありえない!
終了後たまたま会ったI塚君に思わず「ありえない!」って文句(笑)
でもってS藤さん♂、やっぱビジュアルと言いスタイルと言い駄目だー
挨拶も良い感じだから嫌いではないけど、レッスンは駄目だー
でも火曜日のGP、殆どS藤さん♂なんだよ。
女性陣のN見さんとK野さんが今あまり出来ないみたいで…
早く復帰しておくれよ!
O屋さん、ステップシンプル30、参加者11名
最初戸惑った台を跨いで戻る足捌きだったけど、最後は楽しく通せました。
来週はO屋さん代行だし、GPもS藤さん♂だからWさんエアロだけで帰ろう。
そして余力があれば夜地元でGPに参加だな!
フロントでササミバー買って、歩き食いしてタンパク質補給…
の後は駅前のマクドナルドで、先日より食べたいと思ってたマックフルーリー 日向夏チーズケーキとホットコーヒー
マックフルーリー 日向夏チーズケーキって写真だとこんな感じ↑で美味しそうなんだけど、出てきてビックリ!
えっ?これですか?状態。
思わず店員さんに「これ少なくない?」
滅多に文句言わないけど、思わず(笑)
で、作り直してくれたのがこれ↓
カップが透明じゃないから仕方ないのかもだけど、前回の「宇治抹茶&あずき」が満足の見た目だったので、比べちゃいました。
でも多分また食べると思う(笑)