Neiのわがまま日記

私の仕事始めです。
１３日間休みだったので最初はボケボケでしたが、忙しかったのであっという間でした。

今年初の杏の体重測定しました。
3,722グラムで、去年の後半より少し減りました。
4キロ以内にしておきたいので、食事制限してるんですが、私がしろよって（笑）

水曜日のジム
Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１９名
先週回れなかったところは回れるようになったけど、アームスがチンプンカンプン（笑）
とにもかくにも足を覚えなきゃって手は後回し
そのうち何となく手も付けられるようになるけど、完全に上がってない
ひとつクリアするとすぐハードルが上がる
動きも何気にハードだったので疲れたけど、何とか楽しめたレベルでした♪

Ｔ西君、ＧＢ４５、参加者１７名
July１５
1. WARM-UP / Really Don’t Care / Demi Lovato feat. Cher Lloyd
2. SKILLS / Latch / Disclosure feat. Sam Smith
3. CARDIO PUSH I / Can’t Stand It! / Twenty 4 Seven
4. STRENGTH / Delirious (Boneless) / Steve Aoki, Chris Lake & Tujamo feat. Kid Ink
5. CARDIO SURGE / St. Elmo’s Fire (Man In Motion) / John Parr
6. INTEGRATION I / Know You Want Me (Calle Ocho) / Pitbull
7. CARDIO BLAST / Jumper / Hardwell & W&W
8. MOBILITY / Love Someone / Jason Mraz
今日はいつもの最後尾センターよりちょい左だったのでＴ西君が良く見えず面白みに欠けた（笑）