2017年8月4日(金)

ロコモコバーガー

Category: おひとり様カフェ&ランチ / 0 Comments: Post / View

マクドナルドのロコモコバーガー
ロコモコ自体好きなので、1回は食べようと思ってたら、来週火曜日までだっていうし、牛の日?クーポンでMセットが140円も安いので、今日のランチにしました。
銀行序に買いに行くと言ったら、N美さんも食べるって言うので2セット購入。
いつもこんなに混んでるのか?今日がたまたまなのかわからないけど、店の外まで並んでました。

ボリュームでお腹いっぱい! 

ヨーグルトは持参したヤツね。

会社帰りにスーパー寄って、何だかとっても目がしょぼしょぼする…
眼精疲労って感じです。
昨日のトレーニングで前腿筋肉痛だし、風呂だけにしちゃおうかと思ったけど、今週は休館日以外運動しようって決めてたから、頑張って行ったよ!
Wさん、GF60、参加者20名
1. WARM-UP / Forever / Chris Brown / Spring09
2. BOX / Good Vibrations / Beach Boys / Spring09
3. MUAY THAI / Sky High / DJ Miko / Spring09
4. KICKS / Like This / Kelly Rowland / Spring09
5. FIGHT / White Room / Cream /Spring09
6. SUPER BOX / Party Rock Anthem / LMFAO feat. Lauren Bennett and GoonRock / April12
7. FIGHT / You Might Think / The Cars / April12
8. MUAY THAI / The Counter / Hardstyle Guru / April12
9. CONDITIONING / Super Bass / Nicki Minaj / April12
10. COOL DOWN / Pray / Justin Bieber / April12
筋肉痛や膝は大丈夫だったけど、いかんせん疲れた。
眠いし…
取りあえず今月は頑張って参加しようかな?

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