天候のせいか昨夜のレッスンで疲れたのか、日中ずっと眠かった。
昼前に買い物行った以外はダラダラでした。
ちょっと頭痛もあったしスッキリしない〜
今日はガッツリトレーニングは止めて、マットで筋トレとストレッチ40分位やって、サウナ入って湯船も入って終了!
帰り結構な雨が降ってて、レインジャケット着てったので、フード被って自転車
フードを適当に被ったので顔が隠れそうになって危なかったので、結局外したので濡れてしまった。
帰宅して炊飯器セットしておいたのに時計が狂ってたみたいで炊けてなくてガックリ_| ̄|○
先にデザートの皮ごと食べられるブドウを食べました。