Neiのわがまま日記

今日は朝イチ新宿店で Group Blast
昨日から予定してたとは言え、太腿痛とか寝不足とかあったので大丈夫かと思ったけど、朝はスッキリ起きられました。

Ｈ口君、ＧＢ６０、参加者２５名
October18 、６０分は２回目
1. WARM-UP / Britney Spears & Taylor Swift / Spencer Ludwig
2. SKILLS / Joy To The World / Three Dog Night
3. CARDIO PUSH / Confident vs. Love So Soft / Demi Lovato & Kelly Clarkson
4. STRENGTH / Give Into The Bass / Crew
5. CARDIO SURGE / It's You / Syn Cole
6. AGILITY / Down To The Bottom / Dorothy
7. INTEGRATION / How Long / Charlie Puth
8. CARDIO BLAST / Good Vibrations / Marky Mark and the Funky Bunch feat. oleatta Holloway
9. CONDITIONING / Feels Like The First Time / Foreigner
10. MOBILITY / Ordinary World / Joy Williams
今回のリリースはきつくて、前回６０分参加した時は混んでてまともに動けなかったけど、今回は余裕があるからちゃんと動けて大丈夫かと思ったけど、動ききりました！

そして話題は３０日のスケジュール
Ｈ口君のレッスン２本入りました＼(^O^)／
１本目はＴＭ子さんとジョイントでＧＦ６０、２本目はシングルでＧＢ６０
しかしＧＢは狭い方の２スタでＧＦ参加した後だと入れないかもしれない。
私はＧＦの方がメインなのでＧＢは入れなければ諦めるけど、日曜ＧＢで会う方々はＧＦ諦めてＧＢに並ぶと…
どちらにしろ年末ラストにＨ口君レッスンあるのは嬉しい♪

ジムを出て、今日はせいぜいマクドナルドでコーヒー買って飲みながらホームまで歩き、地元に帰ろうと思ってたんだけど…
ジムの近くにあるPIER'S CAFEに目が言って、窓際のカウンターお一人様席が空いてたのもあり、入ってみようと…
朝殆ど食べなかったのでパンとコーヒーと思ったけど、食べたいパンが無くて…ではシフォンケーキにしようとレジに行くとパンケーキがあったの。
あまりパンケーキの気分じゃなかったけど、試しに食べてみたくてコーヒーとパンケーキにした。
出来上がって取りに行くと、お皿も可愛いし盛付も〇
この手のお店のパンケーキが冷凍を温めるのは仕方ないにしても、周りが硬くてナイフが入らないってどうよ？
無理やり切って食べて、味はコスパ的にはこんなもんでしょう！
まあもう食べないけどね(-_-;)

ベリー＆ベリーパンケーキ　

乗換えの赤羽エキュート
いつも長蛇の列の貢茶（ゴンチャ）注文してる人がレジに居るだけで並んでない。
凄く飲みたかったわけではないけど、こんな機会は滅多にないかと注文
美味しかったけど、もっと暖かい日がよかったかも（笑）

　ほうじ茶タピオカミルクティー

自宅に戻り荷物だけ置いてスーパーへ
後はずっとお家でした。