Neiのわがまま日記

朝から暖かい
こんな気候がずっと続くと良いけど、期間限定だからこそ有り難いのよね。

翔んで埼玉でも有名？になった「十万石まんじゅう」
これ会社で法事のお返しとかでよく頂くのです。

こしあんで結構好き☆　

これは一昨日頂いたやつ
こっちは私が以前買ってて、今日のオヤツで食べたもの
ちょっとボソボソするけど美味しかった。
でも結構お高め

　プロティンボール

会社帰り、期限間近の金券があるのを思い出して、デイジー（パン屋）へ
夕飯がわりのパン買って帰宅

水曜日の２レッスン
昨日筋トレ頑張ったので、ちょっと筋肉痛で不安

Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１６名
後にＵちゃん♀が来ててビックリ！
何年振りだろう？
再入会したそうだけど９０分会員なのでエアロのみなのは残念
初めてエアロcomboに参加する女性が居たので丁寧に進めてた。
最終コンビネーションもカッティングハーフ無しで、ほぼほぼ出来たけど疲れたぁ

Ｈ口君、ＧＦ６０、参加者２７名
1. WARM-UP / Fire Burning / Sean Kingston / April10
2. BOX / Let It Rock / Kevin Rudolph feat. Lil Wayne / April10
3. MUAY THAI / Maniac / Michael Sembello / April10
4. KICKS / Sugar / Flo Rida feat. Wynter Gordon / October10
5. FIGHT / Come On Feel The Noize / Quiet Riot / October10
6. SUPER BOX / I Believe / Blessid Union of Souls / July11
7. FIGHT / Young Forever / Jay-Z / July11
8. MUAY THAI / Rock Da Funky Beats / Public Domani / October11
9. CONDITIONING / Telephone / Cast of Glee / October11
10. COOL DOWN / Coming Home / Diddy-Dirty Money feat. Skylar Grey / October11