Neiのわがまま日記

夫が居ない夜、杏は寂しそうな気がする。
夫が居なくても夫のベッドで寝てるし

昨日のレッスンの筋コンディショニング等で上半身の疲労がかなりあり、ちょっと怠い💦
午前中は録画ＴＶ等見ながらダラダラ過ごし、２時近くなってジムへ

今日は金町店
ＧＷ後半は全部じゃないけどＨ口君の追っかけ(^O^)

Ｈ口君＆Ａ野君、ＧＢ６０、参加者３０名で満員御礼
早く着いたので３番目に並び、ステップ台は前から３列目の左寄りの真ん中
始めましてのＡ野君は金町店のスタッフでＨ口君より年下の男子
1. WARM-UP / Feel Again / OneRepublic / January14 / Ｈ口君
2. SKILLS / P.Y.T. (Pretty Young Thing) / Michael Jackson / January14 / Ａ野君
3. CARDIO PUSH /Turn Up The Love / Far East Movement feat. Cover Drive / January14 / Ｈ口君
4. STRENGTH / Dance! / Lumidee vs. Fatman Scoop / January14 / Ａ野君
5. CARDIO SURGE / Because We Can / Bon Jovi / Januar14 / Ｈ口君
6. AGILITY / Try / Pink / January14 / Ａ野君
7. BONUS INTEGRATION / Bootylicious / Destiny’s Child / April14 / Ｈ口君
8. CARDIO BLAST / Thunderstruck / AC/DC / January14 / Ａ野君
9. CONDITIONING / Troublemaker / Olly Murs feat. Flo Rida / January14 / Ｈ口君
10. MOBILITY / Stay / Rihanna feat. Mikky Ekko / January14 / Ａ野君
January14は好きな曲が多いけど、月曜日のＩ 部さんも同じだったし、最近多い

Ｈ口君＆Ａ野君、ＧＦ６０、参加者２６名
こちらは思ったより空いてて、足も疲れてるので最後尾から２列目の左端寄り
このリリースはＹ本さん以来だわ。
1. WARM-UP / Doing It / Charli XCX feat. Rita Ora / April16 / Ｈ口君
2. BOX / Warriors / Imagine Dragons / April16 / Ａ野君
3. MUAY THAI / Nessaja / Scooter / April16 / Ｈ口君
4. KICKS / Fireball vs. Uptown Funk / Pitbull feat. John Ryan & Mark Ronson feat. Bruno Mars / April16 / Ａ野君
5. MIXED MARTIAL ARTS / BlackOut / DJ Felli Fel presents The Americanos feat. Lil Jon, Juicy J & Tyga / April16 / Ｈ口君
6. SUPER BOX / Run-Around / Blues Traveler / April16 / Ａ野君
7. MIXED MARTIAL ARTS / Ah Yeah! / Will Sparks / Ｈ口君
8. MUAY THAI / Tunebeat / Tuneboy / April16 / Ａ野君
9. CONDITIONING / Cheerleader / OMI / April16 / Ｈ口君
10. COOL DOWN / Here Without You / 3 Doors Down / April16 / Ａ野君

帰りは北千住までＳ田さんと一緒
彼女は１日に複数移動してレッスン受けてるんだけど、動けるだけ羨ましい。

さて、今夜まで夫が居ないので夕食も気楽なもの
地元に着いて、まだデパートが営業してたのでデパ地下で好きなモノを少しづつ買う贅沢

飲み物は炭酸水だけど　

トマトとモッツアレラ
ズッキーニと茄子のイタリアンサラダ
茄子の海老しんじょう
マグロアボカド巻き
結局３日間買ってきたお惣菜と、茹でてあったブロッコリーと筍
明日からまた夫の事も考えて用意しなくちゃだわ(#^^#)