Neiのわがまま日記

自転車通勤、そろそろマスクからサングラスかなと思ったけど結構風が冷たくてやっぱりまだマスク
１２日振りの出勤
月末月初を跨いでるのでやる事一杯！
でも何とか午後の早い時間に急ぎの仕事は片付きました。

自転車通勤も暫くぶりで、道の植物も大分変りました。
３月末は桜、ちょっと前はコブシやハナミズキ、今はツツジが満開をそろそろ過ぎた感じかな？

写真はジム遠征先に向かう途中で見かけた花壇

鮮やかで綺麗です☆　

ジムも通常レッスンに戻ります。
今迄エアロの前のレッスンがUBOUNDになるけど、さすがに３レッスンはヤバいので止めときます。
UBOUNDもどこかで一度やってみたいんだけど、中々合う時間がないのよね。

Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１７名
このところ仕事が忙しいとかでＫ木さんが来ない。
彼女はちょっと立ち位置が微妙なので居ないと助かる
彼女の事は嫌いじゃないんだけどね。
３ブロック、カッティングハーフ無しでした。
後半は疲れも有り集中出来なくてワチャワチャしちゃう💦

Ｈ口君、ＧＦ６０、参加者２０名
1. WARM-UP / Break Your Heart / Taio Cruz feat. Ludacris / January11
2. BOX / Seven Nation Army / The White Stripes / January11
3. BONUS MUAY THAI / No Limit / 2 Unlimited / January11
4. KICKS / La Copa De La Vida / Ricky Martin / October09
5. FIGHT / Livin' On A Prayer / Bon Jovi / October09
6. SUPER BOX / Layla / Eric Clapton / January10
7. BONUS FIGHT / Devil Gate Drive / Suzi Qatro / January10
8. MUAY THAI / Club Shock Anthem / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy / January13
9. BONUS CONDITIONING / Blackout / Breathe Carolina / January13
10. COOL DOWN / Not Af raid / Eminem / January13
ラウンドハウスキックで太腿が攣りそうになったので色々抑えて動いた。

帰りは風が強くて寒かったなー
明日はどうだろ？