Neiのわがまま日記

何度も目覚め何度も二度寝して８時頃起床

Ｋ林Ｊ子さん、ＧＢ４５、参加者１５名
1. WARM-UP（StepSTART） / If I Die Young / The Band Perry / October12
2. SKILLS（StepAHEAD） / You Make Me Feel... / Cobra Starship feat. Sabi / October12
3. CARDIO PUSH（StepUP） / That’s The Way (I Like It) / KC and the Sunshine Band / October12
4. STRENGTH / Get Ready For This vs. I Like To Move It / 2 unlimited & Reel 2 Real feat. The Mad Stuntman / October15
5. CARDIO SURGE / Believer / American Authors / October15
6. BONUS INTEGRATION / Shut It Down / Pitbull feat. Akon / January14
7. StepATTACK / What’s Up? / 4 Non Blondes / April12
8. StepDOWN / Your Guardian Angel / The Red Jumpsuit Apparatus / April12

Ｋ林Ｊ子さん、ＧＦ４５、参加者３５名
1. WARM-UP / Take Me Back / Taio Cruz / July11
2. BOX / California Gurls / Katy Perry / July11
3. MUAY THAI / Kickstart My Heart / Motley Crue / July11
4. KICKS / Bon, Bon / Pitbull / January12
5. FIGHT / Pump Up The Jam / Technotronic / January12
6. SUPER BOX / What The... / Avril Lavigne / January12
7. MUAY THAI / Shut It Down / Sebulba / Spring09
8. COOL DOWN / I Want It All / Queen / Spring09
今日は混んでて、カオス
最前列右サイドの動物園はいつもの事だけど、今日はあちこち動物紛れ込む💦
だったら前方に行けよって話だけど、私の目の前の♂は動きも変だし、そこそこデカいので先生が見えない
見えないのを良いことに、昨日の Group Fight で頑張っちゃって膝の調子もイマイチなので、シザースやジャックはサボって上半身だけ動かしてた。
終了後K子ちゃんと「カオスだったねー」って言ってたら隣でストレッチしてた人は「カオス」って言葉を知らなかった。
当然意味も知らなくて「混沌」って言ったらそれも知らず、K子ちゃんが「ぐちゃぐちゃみたいな」で…
私はカオスを良く使うんだけど、脱衣所で話した人も知らず…そっかー知らない人も多いんだなと…

ジムを出てお買い物がてらアリオへ
スターバックスとっても並んでたけど、席は空いてたので注文を待つ
多分期間限定だろうから、終らないうちに食べたかったドーナツとアイスコーヒー
このドーナツ、凄く美味しい☆
もう一度位食べたいな。
あとアールグレイフラペチーノも飲みたい

アールグレイミルクドーナツ🍩　

スターバックスで以前同じジムだったＪちゃんが居たので帰りがけに声をかけた。
私と会えたことをすごく喜んでくれて、実は声掛けようか迷ったけど掛けて良かったわ。
今は隣駅のジムに通ってるそうです。

百均で雑貨、ヨーカドーでお惣菜買って、自宅近くのスーパーで雑貨と少しだけ食料買って、ジムバッグ以外に４つも袋ぶら下げて帰ってきました。