Neiのわがまま日記

何だか天気が安定しない５月最終日

長らく会社でお世話になったお姉様Ｓ田さんがついに退職します。
このところ私と交互に出勤してたので会ってなかったのですが…
彼女自身はまだまだ働けるんだけど、年上のご主人とか弟さんと一緒に住んでる恒例のお母様とか病気持ちの妹さんとか、周りの方が色々大変で、いざという時急に辞める訳には行かないとけじめをつけたのです。
久しぶりに会ったＳ田さんは７２歳とは思えない元気でした。
まあ何か聞く事があれば来てくれるそうなので、Ｎ美さんも何とかなるでしょう。

金曜日のジム
十条店でレッスン受けて、いつも帰りは東十条まで歩くんだけど、東十条ったら所属ジムは違うけどお友達のＥ子さんが済んでる。
帰りにちょこっと１杯出来たら良いななんて思ってて、お伺いしてみました。
今日なら大丈夫だとの事で、だったらレッスンも一緒に参加してって事になりました。
Group Blast は初めてだけど、運動能力は抜群なステッパーでもあるＥ子さんなら大丈夫！
時間的にギリギリになるのでＫコちゃんに場所取りしてもらって待合せ
同伴招待して一緒に参加♪

Ｈ口君、ＧＢ４５、参加者１７名
1. WARM-UP (StepSTART) / We Are Young / Fun. feat. Janelle Monae / January13
2. SKILLS (StepAHEAD) / What Makes You Beautiful / One Direction / January13
3. CARDIO PUSH (StepUP) / Girl Gone Wild / Madonna / January13
4. STRENGTH（StepSTRONG） / Think / Aretha Franklin / January13
5. CARDIO SURGE（StepENERGY) / You Give Love A Bad Name / Bon Jovi / January13
6. INTEGRATION / CAN'T GET ENOUGH / BECKY G FEAT. PITBULL / January15
7. CARDIO BLAST (StepATTACK) / Tribal Dance / 2 Unlimited / January13
8. MOBILITY (StepDOWN) / Fly / Nicki Minaj feat. Rihanna / January13
Ｅ子さん、Ｈ口君のジャンプに驚いてた＼(^O^)／

帰りはＥ子さんと東十条方面に歩き、駅のすぐ近くの中華料理屋へ
前菜、メイン、飲み物を１つづつ頼んで９８０円のセット
飲み物は２人共中生🍺

久々のビールが沁みる〜　

前菜は三色の漬物とクラゲと胡瓜の和え物

メインは油淋鶏と回鍋肉

久々のビール、美味しかったけど酔いが回る〜
３分の１Ｅ子さんに飲んでもらいウーロン茶にシフト
Ｅ子さんはその後ビール２杯で計３杯
料理、ちょっと味が濃かったけど美味しかったし、何しろ安い！

２３時前にお開きして、電車に乗るも…流石金曜日の２３時メチャ混み💦
でも運動後のビールとお喋りは最高だね！